Menu du Jour

jeu. 08 novembre 2012

Petit déjeuner
1  tasse(s) Lait écrémé	1
1  pièce(s) Pomme	0
1  CS Sirop d'érable	1
1  pot(s) Petit suisse 0%	1
6  CS Corn flakes	3
1  bol(s) Café	0
Sous-total	6
Déjeuner
1  pot(s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille	1
20  g Emmenthal	2
120  g Pâtes cuites	4
2  cc Mayonnaise allégée	1
1  portion(s) Courgette	0
50  g Saumon fumé	2
Sous-total	10
Dîner
1  pièce(s) Chipolata	6
1  portion(s) Chou (toutes sortes)	0
2  pièce(s) Pomme de terre nature (cuite à l'eau)	2
1  pièce(s) Tomate	0
1/2 cc Huile	1
1  tasse(s) Lait écrémé	1
1  cc Miel	1
Sous-total	11
En-cas
4  biscuit(s) Boudoirs	2
1  tasse(s) Lait écrémé	1
1  pièce(s) Pomme	0
1  CS Sirop d'érable	1
Sous-total	4
Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total	31