lundi 23 janvier 2012

98.6 kg :) pas si simple de manger tjr a ma facon

Coucou
Cette semaine Mme B m'annonce un beau -500g :) je suis plutot contente vu le samedi midi. Cette semaine s'annonce plutot calme sauf samedi prochaine avec un apreo dinatoire!! Le menu de cette semaine :

Semaine 3

Dimanche - Dej - gratin d'epinard Diner brick de chevre+ Salade
Lundi - Soupe de potiron + Omlette au p.pois
Mardi- Bechamel de poisson + Saute de choux pomme
Mercredi -Pate Carbonara + leg (Courgette / Brocolie )
Jeudi - Puree de pomme de terre Carotte + Viande blanche grillee
Vendredi - Croques au saumon + salade
Samedi - Dej - Boudin antillais + ratatouilles

Simple mais surtout facile a preparer :)

Bonne semaine a tous

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire